Teksti Wikipediasta:
Vapaapaini: Alkaa 2 minuutin pystypainivuorolla ja jos tilanne on 0-0, yhdellä 30 s. "taistelutilanteella", jonka alussa tuomari heittää "lätkää", joka ratkaisee kumpi saa ottaa vastustajaansa jalan ympäriltä kiinni. Jakso voidaan painiottelussa keskeyttää vastustajan ylivoimaiseen pistevoittoon piste-eron ollessa 6 pistettä, muutoin jos jakso päättyy painiajan loputtua pistetilanteisiin esim. 2-3 on jakson voittaja selvä, se kumpi teki enemmän pisteitä. Jos jakso päättyy tasatulokseen esim. 3-3 on voittaja se kummalla on suurempiarvoinen pistesuoritus. Jos jakso päättyy tasan ja molemmilla on yhtä suuriarvoiset pistesuoritukset, viimeiseksi pistesuorituksen tehnyt voittaa jakson. Ottelu päättyy automaattisesti heti jos toinen pystyy selättämään vastustajansa. Lisäksi erän voi voittaa 5 pisteen suoritukseen tai kahteen 3 pisteen suoritukseen, riippumatta siitä kuinka paljon vastustajalla on pisteitä.
Seniorit (ja juniorit): 55 kg:n sarjasta aina raskaaseen sarjaan 120 kg (naiset 48 kg ylöspäin)
Cadetit: Cadettien arvokisoissa (mm. EM-kisat) sarjat ovat 42 kg ylöspäin (tytöillä 38 kg ylöspäin) muissa kisoissa normaalisti sarjat 32 kg ylöspäin pojissa ja tytöissä. Suomalaiset ovat menestyneet painissa hyvin.
Suomalaisia olympiavoittajia ja maailmanmestareita on lukuisia. Joitakin menestyneitä suomalaisia painijoita; olympiavoittaja Pertti Ukkola 57 kg:n sarjassa Montrealin olympialaisissa vuonna 1976. Tapio Sipilä maailmanmestari 74 kg:n sarjassa vuonna 1983. Nykyajan huippupainijoita ovat sellaiset nimet kuin Marko "Myhi" Yli-Hannuksela, Juha Ahokas, Ari Härkänen sekä Jarkko Ala-Huikku . Johtavia painimaita ovat Iran, Yhdysvallat, Venäjä, Armenia, Georgia, Azerbaidžan, Bulgaria, Unkari, Ruotsi, Suomi ja Turkki.